Krampfadern Aktioun huelen

Krampfadern op de Been bei Fraen sinn Ausdehnung vun oberflächlechen Venen, déi d'Funktioun vun de Ventile stéiert an d'Bluttfluss behënnert. Blutt leeft vun de Been duerch déif an iwwerflächlech Venen; si si matenee verbonnen an een eenzegt Ganzt.

D'Ursaach vun Krampfadern op de Been bei Fraen, wou d'Krankheet hierkënnt:

All Venen hunn Ventile; wann déi déif Venen net mat hirer Belaaschtung eens ginn, da klëmmt d'Laascht op déi iwwerflächlech. Méi Blutt kënnt an hinnen, wat et méi schwéier mécht fir d'Laascht ze bewältegen.

Dat ass wann mir geschwollen Venen gesinn, déi duerch d'Haut sichtbar sinn.

• E sedentäre Liewensstil, eis Faulegkeet, oder sedentär Aarbecht.
• Leidenschaft fir nei Ernärung Diäten déi keng Faser hunn.
• Ierfschaft vun Elteren spillt eng ganz wichteg Roll.
• Enk, enk Hosen, héich-Heel Schong un.
• Eis Gewunnecht ass mat Kräizbeen ze sëtzen, an de Bluttfluss hält bal op.
• Schwéier Lasten am Fitnessstudio.
• Huelt hormonell Medikamenter, Verhënnerungsmëttel, Erkältungsmëttel.

Dëst sinn allgemeng Ursaachen vun Krampfadern op de Been vun de Fraen.

Unzeeche vun Krampfadern bei Fraen, wéi ze verstoen, datt Dir dës Krankheet hutt:

D'Insidiousness vun dëser Krankheet ass, datt Krampfadern bei Fraen am Ufank net manifestéieren sech op iergendenger Manéier; fir eng ganz laang Zäit sinn se nëmmen e kosmeteschen Defekt.

Wann e Gefill vun Middegkeet erschéngt, Schwéierkraaft an de Been mat klenge erweiderten Venen - dat sinn déi éischt Symptomer vun Krampfadern an der Entwécklung vun Ärer Krankheet.

• Da stéiere mech déi Kribbelen.
• Been Krämp besonnesch an der Nuecht, Jucken,
• Verbrenne Sensatiounen.
• Hëtzt, Péng, Schwellung.
• Wann d'Schwellung erscheint, däischter d'Haut a gëtt glat; Schnëtt an Abrasiounen op de Been heelen net laang.
• Dëst si scho méi alarméierend Symptomer vun der Krankheet; de Kierper seet Iech, datt et net mat der Krankheet eleng eens kann, dat heescht, Dir musst bei engem Spezialist fir Hëllef goen.

Diagnos vun Krampfadern op de Been bei Fraen:

Déi folgend Diagnostik gëtt fir Krampfadern duerchgefouert:

Methoden fir d'Studie vum Venensystem.

• Bestëmmung vum venösen Drock am mmHg: Photoplethysmographie gëtt a verschiddene Positioune vum Patient benotzt mat Kompressiounstester.
• Loftplethysmographie: bestëmmt net nëmmen de Volume vum Been an (mm), awer och de Volume vun der Ausdreiwung vu venösem Blutt a seng Fraktioun. Rescht Volumen während engem Test mat Kontraktioun vun den ënneschte Been Muskelen.
• Ultraschall Dopplerographie: Etabléiert d'Patenz vun den Haaptvenen duerch Auskultatioun a grafesch. De Valsalva Manöver a Kompressiounstester kënnen d'Diagnostik bestätegen oder widderleen.
• Duplex Scannen: et gëtt benotzt fir d'Haaptvene ze kontrolléieren (bestëmmung d'Gréisst, d'Patenz, den Zoustand vum Lumen an d'Präsenz vu Bluttgerinnung, d'Natur an d'Vitesse vum Bluttfluss, d'Funktioun an d'Insuffizienz vun de Ventile).
• Intravenös opsteigend Venographie: e Kontrastmëttel gëtt an eng periphere Vene injizéiert. Den Zweck vun der Studie ass d'Pathologie vun de Venen vun den ënneschten an ieweschten Extremitéiten z'identifizéieren.

Unzeeche vun Krampfadern bei Fraen, wann onbehandelt:

Wann Krampfadern onbehandelt gelooss ginn, erschéngen Ännerungen mat der Zäit op der banneschten Uewerfläch vum ënneschten Drëttel vun Ärem ënneschte Been:

• Dermatitis.
• Seals.
• Pigmentatioun.
• Da gëtt et eng ganz sérieux Komplikatioun - e trophesche Geschwüre. Dir wësst wahrscheinlech wat et ass, wéi schwéier et ass ze behandelen, mat ze liewen. Trophesch Geschwëster entstinn wéinst ganz schlechtem Bluttfluss; eng kleng Verletzung provozéiert trophesch Geschwüre fir sech am ganzen ënneschte Been ze verbreeden.
• Bluttgerinnung geschitt ganz dacks an erweiderten Venen, déi zu all Moment ofbriechen an an d'Lungenarterie kommen. Thromboembolismus geschitt, dëst ass eng Bedrohung fir Äert Liewen.

Wann d'Entzündung vun de Venen ufänkt - Thrombophlebitis, Dir braucht Bettruhe, d'Been erhéijen, eng Decken oder eng Aart Këssen drënner setzen. Dëst wäert hëllefen d'Schwellung ze entlaaschten, et kompriméiert d'Arterien, Venen a vermeit Gangren wann d'Gewëss stierwen.

Vergewëssert Iech datt d'Produkter Vitamine C, P, A, E enthalen, souwéi Mikroelementer:

• Kalium, Magnesium, Kalzium, Phosphor, Jod, Zink, Eisen. Eng grouss Quantitéit u Kalium ass an Hunneg an Äppel Cider Esseg enthale.
• Fir dës zwee Virdeeler direkt ze kréien, drénken 2 Teelöffel Äppel Cider Esseg pro Glas Waasser mat Hunneg, bis zu 4 Glieser pro Dag. Schmiert Är Féiss mat der selwechter Zesummesetzung.

Wéi behandelen Krampfadern op de Been bei Fraen:

Benotzt Medikamenter déi venösen Toun erhéijen an de Bluttfluss verbesseren, wéi och topesch Gelen.

D'Übung vum Mikulin ass ganz effektiv fir d'Bluttgefässer ze läschen: riicht op Är Zänn, sou datt Är Fersen ëm 1-2 cm vum Buedem ophiewen, da scharf se op si erofsetzen. Nodeems Dir 30 Mol gemaach hutt, 10 Sekonnen raschten. Maacht d'Übung roueg e puer Mol am Dag. Dir kënnt Är Fersen op de Buedem net méi wéi 60 Mol gläichzäiteg schloen.

Präventioun vu Krampfadern op de Been bei Fraen:

Fir d'Krankheet net am Ufank vu senger Entwécklung ze starten, ass d'Préventioun vu Krampfadern ganz wichteg.

• Fänkt un mat kale Waasser op Är Féiss ze schëdden, dëst ass eng Aart Training, d'Bluttgefässer stäerken.
• Afréiere Abkochungen vun Medikamenter Kraider am Frigo a wëschen Är midd Féiss mat dëse Cubes. Huelt Salbei, et huet en analgetesch an och berouegend Effekt.

Gitt Är Féiss eng Massage.

Fir aus enger Sëtzpositioun ze maachen:

• Vun ënnen no uewen, streckt Är Been vum Knéi bis op d'Liewer. Genuch 3 mol.
• Streckt Är Oberschenkelmuskelen 7 Mol.
• Massage de Knéi Gelenk mat der Auer.
• Vun enger leienger Positioun, Been an de Knéien gebéit:

D'Shin vun ënnen no uewen 3 mol streiken.

• Stretch Är Kalbmuskelen 5 Mol aus.
• Schütt d'Kälbermuskelen 4 Mol.
• Streckt Är Féiss. Massage all Zeh, Ferse an Sohle méi kräfteg.
• Liicht, séier Strich vum ganze Been; Dir kënnt d'Venen net beréieren - dëst féiert zu der Bildung vun engem Bluttgerinnsel.
• Maacht déi einfachst Übung "Vëlo", ofwiesselnd d'Been ze erhéijen, ouni se ze béien.
• Walk méi. Wann d'Krankheet Iech net ze vill stéiert, bis zu 8.000 Schrëtt den Dag.

Déi folgend Tipps wäerten och hëllefräich sinn:

• Vermeiden Alkohol.
• Limitéiert Salz, Liewensmëttel, déi et enthalen, Séissegkeeten, raffinéiert Liewensmëttel, Miel, absolut all Konserven, gefëmmt Liewensmëttel, si droen näischt iwwerhaapt, wann Dir wëllt gesond sinn, gitt aus der Gewunnecht vun hinnen, an engem Mount wäert Dir iwwerrascht sinn, firwat Dir se iwwerhaapt giess hutt.
• Vermeit länger Sëtzen an enger Positioun fir Muskelsteifheit ze vermeiden, a vermeit op de Féiss ze stoen.
• Sëtzt net an enger Kräizbeen Positioun, well dëst wäert de venösen Ausfluss stéieren.
• Gitt net iwwerschësseg Gewiicht.

Maacht all Dag kierperlech Übungen fir Är Been:

1. Steig méi dacks op den Zänn.
2. Klammt d'Trap zu Fouss, vergiess datt et e Lift fir op d'mannst 5 Stäck ass.
3. Schwammen.
4. Walk op d'mannst eng Stonn fir 1-3 km.
5. Fir eng laang Zäit (op d'mannst 1 Stonn), bleift an enger Pose mat Äre Been iwwer dem Niveau vun Ärem Häerz.

Wéi behandelen Krampfadern op de Been bei Fraen, Folk Heilmittel:

Warm Foussbäder mat Eichen Rinde oder eng Ofkierzung vu Kalendula Blummen si ganz nëtzlech:

Kachen Waasser iwwer 20 Gramm, kachen fir 15-20 Minutten an 0,5 Liter Waasser, dann an en Eemer schëdden, Taucht d'Féiss bis op d'Knéien fir eng hallef Stonn. Ech erënneren Iech nach eng Kéier datt d'Waasser sollt waarm sinn, net waarm.

Ech ginn Iech och e Rezept fir d'Behandlung vun trophesche Geschwüren. Just eng Zauber Sallef fir Krampfadern, probéiert et vun ënnen vu mengem Häerz, ech hëllefen Iech:

Huelt een Esslöffel:

• Zwiebeljus.
• Wäschflësseg Seife.
• Ichthyol Salbe.
• Aloe Jus.
• Rendert Schweinefleesch.
• Hunneg.

Alles an e klenge Kasseroll setzen, bis zum Kachen erhëtzen, net kachen, d'gekillte Salbe op e Stoff applizéieren, verbannen, fir datt Dir de ganzen Dag mat him trëppelt. Dann wäschen Äre Fouss an d'Salve erëm fir en Dag opdroen.

Behandelt bis d'Salbe aus ass. Widderhuelen d'Behandlung 2 Mol am Joer. D'Schwellung hëlt of, d'Venen si bal net sichtbar, d'Blouheet verschwënnt, de Péng geet fort. Vill Gléck mat Ärer Behandlung.

Kleng Krampfadern ginn mat engem Medikament genannt Sklerosant behandelt, wat d'Ven zoumaacht a verschwënnt. Allerdéngs sinn et och Nodeeler hei: Dir musst eng enk Bandage fir eng laang Zäit droen, an heiansdo bleift e Plooschter op der Injektiounsplaz fir ëmmer.

Cremen, Salben, Gelen

Si ginn och Venotonik genannt: verschidde Salben, Gelen, Cremes fir d ' Uwendung op krank Venen, Si hunn e positiven Effekt op de Blutfluss an d' Venemauer. Si gi bei den éischten Zeeche vun der Krankheet benotzt: Schwéierkraaft an de Been, Nuetskrämpfe. Symptomer ginn erliichtert, fir d'Resultater ze verbesseren, addéieren d'Droen vun therapeutesche Underwear.

Entfernung vu Schwellungen:

• Huelt 4 Esslöffel Leinsamen pro 1 Liter kochendem Waasser, kacht fir 10 Minutten, loosst 1 Stonn iwwerdeckt. Drénkt en halleft Glas waarm all 2 Stonnen 6-8 Mol am Dag. D'Resultat gëtt an 2-3 Wochen bemierkt.
• Drénken Téi aus Lingonberry Blieder (1 Teelöffel pro Glas Waasser).
• 10 Gramm Birch Blieder. Gießen waarm Waasser bis 50 Grad, lass ënnert dem Deckel fir 6 Stonnen. Drénkt en halleft Glas 2 Mol am Dag.
• Dir kënnt Poschen nähen fir Är Been ze passen an se mat Birchblieder ze fëllen. D'Been an d'Täsch setzen, sou datt se op alle Säiten mat Blieder bedeckt sinn, da fänken se un ze schwëtzen, wann se no 4 Stonnen ganz naass ginn, ersetzen se. 3-4 Sessiounen si meeschtens genuch.

Wéi behandelen Krampfadern op de Been bei Fraen, Kompressiounskleeder:

Wann Dir eng ierflech Vene Krankheet hutt. Péng a Schwéierkraaft an de Been stéieren Iech dacks; konsultéiert e Phlebolog oder vaskuläre Chirurg fir Berodung.

Dir wäert verschriwwen ginn fir Doppler Ultraschall oder Fotoplethysmographie ze maachen. Wësst datt d'Untersuchung harmlos ass an net verletzt. Identifizéieren d'Etapp vun der Entwécklung vun Ärer Krankheet, an dann gëtt eng Behandlungsmethod fir Iech ausgewielt.

Souwuel fir d'Préventioun wéi d'Behandlung vu Krampfadern, therapeutesch Strümpfe, Knie Socken a Strumpfhosen ginn benotzt. Et gëtt Kompressiounsunterwäsche genannt, et gi 4 Niveaue vu Kompressioun (Drock).

Si ginn a Millimeter Quecksilber gemooss. An der éischter Form vun Krampfadern, Grad 1 Strümpfe oder Strumpfhosen mat engem Drock vun 18-21 mmHg verschriwwen. Ären Dokter wäert Iech soen wéi eng Ënnerwäsch Dir braucht.

Mir behandelen Krampfadern op de Been bei Fraen, Operatiounen:

Dës Operatioun gëtt ënner Generalanästhesie gemaach. 0,5 cm Schnëtt ginn um Been gemaach, duerch déi krank Venen erausgezunn sinn.

No der Operatioun musst Dir Kompressiounskleeder droen. Vill Leit wëllen wëssen, ob et méiglech ass Krampfadern fir ëmmer lass ze ginn. Krampfadern vun den ënneschten Extremitéiten sinn net komplett geheelt no der Operatioun.

Nodeems d'kranke Vene ewechgeholl gouf, gëtt d'ganz Belaaschtung, déi se gedroen huet, op aner Venen ëmverdeelt, hir Belaaschtung erhéicht, sou datt mat der Zäit Knäpper op enger anerer Plaz erscheinen.

Wéi och ëmmer, wann Dir Präventioun an der Zäit mécht, Krampfadern op de Been vun de Fraen behandelen, a richteg iessen, kënnt Dir d'Entwécklung vun dëser Krankheet fir eng laang Zäit verlangsamen, et wäert net zu enger méi schwéierer Etapp entwéckelen.

Ech hoffen, meng Léif, datt ech Iech iergendwéi gehollef hunn an datt Dir manner krank gëtt. Run op Äre Féiss ouni Péng fir de Rescht vun Ärem Liewen.